Занятие ведет Елена Ульмасбаева, директор Центра йоги Айенгара и президент Федерации «Йога практика». Занимается йогой с 1984г. Преподает йогу Айенгара с 1990г. Обладает знаниями и опытом для применения йогатерапии. Проводит семинары в Москве, Казани и др. городах.
Архивы рубрики ‘Йога’
Йога для беременных. 1 триместр.
Опубликовал admin - августа 6, 2011
Опубликовано в рубрике Йога 
Метки: йога +для беременных, йога +для беременных видео, йога видео, упражнения йога +для беременных 
Комментариев нет »Йога. Советы начинающим.
Опубликовал admin - июля 14, 2011
1) Выучить и понять информационную базу. Новичкам стоит помимо чтения книг и статей, сделать акцент на прямое живое общение с инструктором в специализированной школе. 2) Выбрать правильную специализированную школу, а не простую современную секцию йоги. 3) Индивидуальные занятия с инструктором. Такие занятия позволят получить ответы на все интересующие вас вопросы. 4) Стабильность и постоянство тренировок. [...]
Опубликовано в рубрике Йога Метки: йога, йога для новичков, йога советы, советы йога Комментариев нет »Ведическая йога
Опубликовал admin - июня 4, 2011
Первым письменным текстом, в котором впервые упоминалось слово йога, является Риг-Веда. Слово «Веда» на санскрите означает «знание», в то время как санскритский термин «риг» означает «похвалы». Здесь йога упоминается как «дисциплины», но, к сожалению, текст не дает понятия о систематической практике йоги, хотя есть археологические доказательства существования поз йоги на артефактах, которым 4-5 тысяч лет. [...]
